Πώς να μάθετε να μιλάτε γρήγορα

Όλοι, που φοιτούσαν στο σχολείο, ονειρεύονταν να απαντήσουν γρήγορα και σωστά σε οποιαδήποτε ερώτηση, αλλά αυτό το όνειρο δεν πραγματοποιείται πάντα. Και μερικές φορές ακόμη και τώρα, στη δουλειά, φοβάσαι ότι στη κρίσιμη στιγμή δεν θα έχετε αρκετά λόγια και εσείς, που θα κοκκινίζετε με αμηχανία, δύσκολα θα μιλήσετε για την ιδέα σας. Μην απελπιστείτε: αυτό το πρόβλημα είναι εύκολο να επιλυθεί εκτελώντας τις ακόλουθες ασκήσεις.

Εγχειρίδιο οδηγιών

1

Για να μάθετε πώς να μιλάτε γρήγορα όσο το δυνατόν γρηγορότερα, είναι απαραίτητο να εκτελείτε τακτικά ασκήσεις στις οποίες η γλώσσα και τα χείλη σφίγγονται. Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε τα εξής: κολλήστε έξω τη γλώσσα σας, προσπαθήστε να τα φτάσετε στην άκρη της μύτης ή του πηγούνιού. κάντε μια προβοσκίδα με τα χείλη σας, όπως με ένα φιλί, στη συνέχεια μετακινήστε τα χείλη σας προς τα αριστερά, δεξιά, σε κύκλο, διατηρώντας παράλληλα αυτήν τη θέση. Χαμογελάστε ώστε οι γωνίες του στόματος να βρίσκονται στη μέγιστη απόσταση μεταξύ τους. τυλίξτε τη γλώσσα σας σε ένα σωλήνα. φτιάξτε ένα πρόσωπο, θυμηθείτε πόσο υπέροχο αποδείχθηκε στην παιδική σας ηλικία.

2

Βρείτε μερικές στροφές στη γλώσσα. Πρώτα μπορείτε να τις προφέρετε αργά, προφέροντας προσεκτικά όλες τις λέξεις και, στη συνέχεια, επιταχύνετε το ρυθμό, φτάνοντας στο μέγιστο. Ιδιαίτερα χρήσιμος θα είναι οι συσσωρευτές γλωσσών που περιέχουν μεγάλο αριθμό συμφώνων, καθώς και για ήχους ήχου.

3

Αν μπορείτε εύκολα να προφέρετε τον πρώτο γλωσσοειδή που συναντάει, αυτό σημαίνει ότι έχετε αντιμετωπίσει με επιτυχία όλες τις προηγούμενες ασκήσεις, αν όχι, τότε πρέπει να μελετήσετε πιο επίμονα και προσεκτικά.

4

Για να μιλήσετε ελεύθερα, είναι σημαντικό να ξεπεραστεί η σύγχυση και η ανασφάλεια. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πείτε στον εαυτό σας όσο το δυνατόν συχνότερα ότι μπορείτε να χειριστείτε τα πάντα, ότι θα αντιμετωπίσετε οποιοδήποτε πρόβλημα. Εκτελέστε την ακόλουθη άσκηση καθημερινά: με τα μάτια κλειστά, χαλαρώστε όσο το δυνατόν περισσότερο και, στη συνέχεια, φανταστείτε τον εαυτό σας νικητή. Ίσως αυτή είναι μια νίκη σε μια ποικιλία αθλητικών αγώνων ή στην Ολυμπιάδα του σχολείου. Διαλογιστείτε σε αυτήν τη θέση για τουλάχιστον 10 λεπτά για να εξετάσετε προσεκτικά τη νίκη σας.

5

Προσπαθήστε να διαβάζετε πιο συχνά κλασική λογοτεχνία και περιοδικά ποιότητας. Αυτό όχι μόνο θα επεκτείνει σημαντικά το λεξιλόγιό σας, αλλά ταυτόχρονα γεμίζει το μυαλό σας με νέες ιδέες που μπορείτε να μοιραστείτε.